Jumat, 30 Maret 2018

Various Causes The Backs Always Sick When Waking Up

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Various Causes The Backs Always Sick When Waking Up

 

Jakarta, From a variety of perceived health when waking up, back pain is also one of which is often perceived. The trigger is various, ranging from uncomfortable mattress to a bad bed and lack of exercise. Detailed, various causes of pain or pain in the back that just felt when waking up is like the following as taken from Goodrelaxation, Sunday (4/22/2012). 1. Uncomfortable mattress One of the most important causes of back pain in the morning is an uncomfortable mattress, either very soft or very hard. When the age of the mattress has reached 10 years, generally must be calculated to buy a new mattress or at least mattress behind it to be more flat in distributing body weight throughout sleep. 2. Pillows that do not fit The shape and size of the pillow must be in accordance with the place of sleep, in order to support the neck properly so as not to burden the back. When sleep is often tilted, so a pillow of appropriate size is required so that the spine is in a neutral place during the night. 3. Unhealthy environment Sleeping in the unhealthy room can also make the backbone feel sore or pain when waking up in the morning. Circumstances environment that is unhealthy bed temperature room is very cold, noisy or very clear to sleep not soundly. 4. Bad beds Everyone has his own favorite bed, but not all fit with his body posture to cause back pain in the morning. If your favorite bed is feeling tortured in the back, try doing the following trick.

 

When the bed is tilted, tuck a small pillow or bolster between the 2 legs.

If the bed is capable, place a small pillow under the feet or a small towel roll on the back.

If the bed is prone, place it underneath the abdomen or hip.

 

5. Less exercise Extremely weak muscle will not be able to help the spine in holding the body weight to the maximum. Exercise so need to be one of the efforts to strengthen the muscles of the body, so that the burden guaranteed by the backbone to shrink.

 

(up / ir)

 

 

Kamis, 08 Maret 2018

Sophisticated 4D Ultraschall, kann fetale Bedingungen in Echtzeit Zustand sehen

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Sophisticated 4D Ultraschall, kann fetale Bedingungen in Echtzeit Zustand sehen

 

Jakarta, Für schwangere Frauen, Ultraschall Sonographie Ultraschall wird oft nicht nur mit der Art von 2D, sondern auch 4D getan. Mit der Weiterentwicklung dieser Technologie kann die angehende Mutter die Aktivität des Fötus im Mutterleib "sehen". Wie Dr. Khanisyah Erza Gumilar, SpOG von der Abteilung für Fetomaternale RSU, Dr. Soetomo Surabaya, berichtet, handelt es sich bei der Ultraschalluntersuchung um eine Untersuchung des Fötus mit einem Werkzeug, das Ultraschallwellen aussendet, zu einem Bild. Nun, 4D ultrasp unterscheidet sich deutlich von 2D und 3D. Laut Dr. Erza werden 2D-Ultraschallbilder nur in der Ebene (Länge und Breite) gezeigt, während in 3D das vorgestellte Bild das reale Bild ist. Während auf USD 4D, das resultierende Bild ist detaillierter und Echtzeit.Meski scheinen weniger klar, 2D-Ultraschall-Ergebnisse im Grunde immer noch verwendet werden, um die inneren Organe des Babys zu sehen. Bei der Erstuntersuchung oder noch im frühen Trimester wird der Arzt normalerweise 2D-Ultraschall verwenden, um den Zustand des Fötus zu überprüfen. Lesen Sie auch: Der Blutdruck der Mutter vor der Schwangerschaft kann Sex des Babys zeigen Bei 2D USG erscheint dieses sichtbare Bild vage, obwohl seine Bewegung gut überwacht wird. Aber wenn der Arzt Abnormalitäten verdächtigt, ist es in der Regel ratsam, Ultraschall mit einer höheren Dimension durchzuführen. Während des 4D-Ultraschalls ist das resultierende Bild detaillierter und genauer und kann sich so bewegen, dass es wie ein Film aussieht. 4D-Ultraschall kann die Gliedmaßen deutlicher visualisieren und eine potentielle Mutter dazu bringen, die Aktivität des Fötus im Magen zu "sehen". Ein interessanter Moment ist, wenn der Fötus an den Fingern lutscht oder gähnt. Wichtiger Hinweis, der Erfolg der 4D-Ultraschalluntersuchung hängt nicht nur von der Ausgereiftheit des Instruments, sondern auch von der Fähigkeit des Arztes ab. Im Allgemeinen wird eine 4D-Ultraschalluntersuchung von einem fetomaternalen Subspezialisten durchgeführt. In diesem Zusammenhang ist zu betonen, dass fetomaternale Berater sich auf Geburtshilfe (Schwangerschaft) konzentrieren. Die Bewertung des Wachstums und der Entwicklung des Fötus in speziellen Schwangerschaftsfällen (lies: hohes Risiko) mit Ultraschall ist eine besondere Fähigkeit eines fetomaternalen Beraters, sagte Dr. Erza detikHealth.Baca auch: Dieser Doktor sagte das Problem von vielen oder mindestens Fruchtwasser (ajg / nach oben)

 

 

 

 

Senin, 05 Maret 2018

Suggerimenti dietetici dietetici Dieta in calo di peso con bere caffè

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Suggerimenti dietetici dietetici Dieta in calo di peso con bere caffè

 

Jakarta, la tendenza emergente di nuova dieta, in particolare per gli amanti del caffè. Questa tendenza si chiama The Coffee Diet, ha affermato di bere caffè ogni giorno può aiutarti a perdere peso. Cosa dicono gli esperti? Secondo il nutrizionista di Lagizi, Jansen Ongko, MSc, non si può dire che bere il caffè abbia un rapporto diretto con la perdita di peso. Questo perché sostanzialmente il consumo di caffè fornisce alcuni benefici per la salute, ma non è significativo e dovrebbe essere associato all'applicazione di uno stile di vita sano. L'effetto non è significativo, non può superare il cattivo comportamento alimentare, dice Jansen a detikHealth.Baca anche: La dieta del caffè, tendenze di perdita di peso Corpo con bere caffè Nel metodo di bere il caffè si dice che il caffè può aiutare ad accelerare il metabolismo, sopprimere l'appetito e aiutare bruciare più calorie. Pur avendo molti di questi benefici, se non accompagnati da uno stile di vita sano, l'effetto non si vedrà. Al contrario, se preso troppo nella speranza di dimagrire rapidamente chiamato anche Jansen sbagliato. Bere troppi caffè può essere pericoloso per la salute. Bere troppi caffè può essere pericoloso, specialmente per quelli con una storia di malattie cardiache, ha aggiunto. In questo metodo di dieta, sei anche incoraggiato a bere una tazza di caffè nero caldo dopo i pasti, prima di fare il bagno e prima di fare esercizio. In risposta, Jansen ha detto che non c'era alcun legame tra quel tempo e gli effetti del bere caffè. Quindi, da questo, ha concluso per perdere peso non è sufficiente solo per bere caffè ogni giorno senza una dieta sana ed esercizio fisico. Lo stile di vita sano globale dovrebbe essere ancora una priorità per ottenere il peso ideale. Leggi anche: Il peso può scendere con bere il burro del mix di caffè? Questa è la parola di esperti (ajg / up)

 

 

 

 

Sabtu, 24 Februari 2018

Los mismos síntomas, la tiña en la crot puede causar eczema

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Los mismos síntomas, la tiña en la crot puede causar eczema

 

Yakarta, la tiña en la ingle o en el lenguaje médico llamada tinea cruris se produce debido a infecciones fúngicas. Cuando una persona está expuesta a tinea cruris, hay algunos síntomas que se sienten. Los síntomas comunes de picazón y manchas rojas escamosas escamosas en la ingle, dijo el Dr. Eddy Karta SpKK de la Clínica EDMO South Jakarta al hablar con detikHealth.Menurut dr Eddy, los síntomas de tinea cruris también pueden confundirse con eccema. Debido a que aparecen parches con picazón, rojos y escamosos en pacientes con eccema. Sin embargo, la diferencia en eczema hay diferentes factores de susceptibilidad con esta infección micótica (tinea cruris) .Lea también: La gente le gusta es vulnerable a la tiña en la ingle Luego hay una diferencia en la forma y distribución del trastorno cuando se considera en detalle. El último organismo del hongo se puede ver con un microscopio cuando se raspa y colorea la piel expuesta, agregó el Dr. Eddy. Ditambah si sudaba, tenía un trastorno de la piel más severo y duradero, estaba muy extendido. La tiña en la ingle puede causar picazón. Bueno, cuando no se trata, el riesgo de la piel puede ser ampollado e infectado por bacterias dañinas, ya que a menudo es digaruk.Akibatnya, puede surgir fiebre e inflamación de las glándulas. En segundo lugar, si la tiña continúa siendo cardada y no tratada, el hongo puede diseminarse por todo el cuerpo. Por ejemplo, después de rascarse la entrepierna y luego rascarse la cabeza. Luego, el hongo también puede infectar las uñas, y el cuero cabelludo conduce a un tratamiento cada vez más difícil, concluyó el Dr. Eddy.Simak también video Saludable habla sobre la picazón en la entrepierna a continuación:

 

 

 

 

Lea también: ¿La entrepierna masculina siente picor? Puede ser una infección de hongos (rdn / up)

 

 

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Minggu, 11 Februari 2018

Hard to Build Morning for Sport? Look At It To Stay Healthy

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Hard to Build Morning for Sport? Look At It To Stay Healthy

 

Jakarta, Not everyone is accustomed to taking time for morning exercise. For people who always miss out, there are many ways to stay healthy without having to force yourself to wake up early. It's hard to get up early, for some people does not necessarily mean lazy. Could be, the demands of work do require to sleep late so it is impossible to bagun too early. Even according to research, genetic factors also determine a person including 'morning person' or not. Certainly, the recommended ideal sleep is 6-8 hours per night. If indeed on the previous night to sleep too late, then wake up too early may not be healthier than morning exercise. Rest, however, remains important for the body's cells to have time to recover from fatigue.Read also: The Holiday Dilemma: Sleeping Sports Vs, Which is Better Healthy Then how to redeem a missed sporting opportunity? If you do not have time in the morning, then it should be remembered that there is no rule that exercise should only be done in the morning. Exercise evening or night, even have a number of advantages over the morning exercise. Also read: This Night Sports Advantages Compared Morning Sports Even if there is a loss, sports night often associated with complaints of insomnia. But his condition is not always the same for everyone. There is also a sleep that became more sound after the sport night, so as quoted from Thrillist, scientific night sports losses are still debated. Outside the choice of time between the morning or evening, it should also be remembered that in principle the sport does not always need special time. By always striving to keep physically active throughout the day, in fact the need for light exercise has been fulfilled. In fact, many people spend all day just sitting at the desk. Taking the time to take a walk every 1-2 hours just to go to the toilet or to the kitchen to get a drink, is very helpful to meet the need to move.

  

 

 

 

Sabtu, 20 Januari 2018

Katy Perry-Hamish como sus metas de relación, podría ser imitado

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Katy Perry-Hamish como sus metas de relación, podría ser imitado

               

Yakarta, Katy Perry y Hamish David se convertirá oficialmente en las parejas casadas. Sí, Katy Perry es hermosa y un guapo Hamish hacer fans envidiosos. ¿Katy Perry boda Layakkah y Hamish hizo goles de boda por otras parejas? Según el psicólogo clínico adultos de tres generaciones, Sri Juwita Kusumawardhani MPsi o familiar abordado Wita, estado Katy Perry y famosos como patria de Hamish, donde el proceso de matrimonio fue cubierto en detalle, sin duda muy razonable si el evento su matrimonio hizo una referencia o una referencia a otras parejas para bodas. Por supuesto, no también imponerse a organizarse como ellos si capacidades económicas son insuficientes. Lo más importante es cómo la relación de marido y esposa después del matrimonio, no en cómo el más grande evento de su matrimonio, dijo Wita. Dijo también por el matrimonio y la familia psicólogo, Wulan Ayu Ramadhani, MPsi, sobre objetivos de boda como si hablando de recepción solamente. Si Katy Perry y Hamish clasificación como pares perfectamente con un matrimonio perfecto es así también hay algunas cosas que pueden ser utilizadas como sus objetivos de relación. No siempre kemesraan de vulgar o abierto. Katy Perry Hamish incluyendo raras parejas indulgencia kemesraan ellos en público. Incluso si ponen las fotos juntos, puede ser tan simple como bertatapan sólo personas que ven pueden sentir lo que sienten, Wulan brillante. Leer también: ser fuertes de corazón, este Consejo un psicólogo ver Katy Perry y Hamish y David MenikahJadi, no es necesariamente una relación el bien siempre es compartido en el post de kemesraan de socmed con frecuencia a menudo, o abrazar-abrazo o beso beso, iluminación otra vez.

 

 

 

 

 

Foto: Dok. Instagram/raisa6690

 

 

 

 

 

Aunque Liga, para los dueños de esta cuenta de twitter @wulanayur, Katy Perry Hamish también todavía dar lugar a su pareja hacer las cosas que aman, aunque les hace ser separados grandes distancias. Katy Perry con su canto, así como su amor por la naturaleza con Hamish. Sin embargo, siguen siendo dos personas diferentes, ¿no? También tiene la necesidad de trabajar y desarrollarse, imbuh Wulan. Wulan agregó, apoyando mutuamente unos a otros es visible desde varias veces que Katy Perry está siendo acompañan concierto de Hamish. Del mismo modo, con Katy Perry que practicar buceo. Probablemente hecho para conocer el mundo de su pareja y pueden servir las actividades conjuntas más tarde pungkas Wulan. Leer también: matrimonio tan majestuoso como Katy Perry-Hamish es hecho fresco, ¿qué tal una cena?

 

 

 

 

 

Foto: Dok. Instagram

 

 

 

 

(hrn/up)

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Kamis, 11 Januari 2018

Uomo cavallo feltro prurito? Potrebbe essere un'infezione di lievito

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Uomo cavallo feltro prurito? Potrebbe essere un'infezione di lievito

               

Jakarta, non ignorare se si verifica prurito sulla zona scroto e l'inguine, potrebbe essere che accade perché si ha un lievito infezione. HII! Quando infettato positivamente il fungo, i sintomi compaiono generalmente sotto forma di un rosso eruzione cutanea e prurito. Tuttavia, l'apparenza dell'eruzione che viene visualizzata può essere diversa a seconda del tipo di funghi causa. Citato dalla Mayo Clinic, una delle infezioni fungine possa anche causare sintomi sotto forma di scroto e zona inguinale diventa umido e sembra lucido. Si potrebbe anche apparire pelle bianca o secca nelle pieghe dell'inguine e scroto. Leggi anche: mutandine indossare durante il sonno sono meno favorevoli per la fertilità dei tipi PriaBeberapa di funghi sono infatti comuni nelle parti della pelle, ma quando crescono abbondantemente quindi ad alto rischio infezioni si verificano. Inoltre, le infezioni del lievito sono anche molto facile da verificarsi in luoghi umidi ed esposti alla luce. Così normalmente queste infezioni spesso appaiono a fianco dell'inguine, tra i genitali e nella pelle della coscia, ha detto Jason Reichenberg, MD, direttore di dermatologia presso l'Università del Texas ad Austin. Per ovviare a questo problema, evitare con noncuranza usura rimedio antifungino. È meglio consultare un medico specialista direttamente alla pelle. Perché fondamentalmente questi farmaci funzionano di attaccare le cellule fungine causa l'infezione. Che non è meno importante, che questo trattamento deve essere fatto senza danneggiare le cellule della pelle sana, quindi non può essere indiscriminato. Quando si indossa una crema medicinale, rendere sicuri le condizioni della pelle ed eruzioni cutanee a secco. Questo aiuta a prevenire la crescita di muffa e permette il lavoro crema migliore, messaggio di Reichenberg. Se si verifica questo, non dimenticate di separare le mutandine quando lavato. Questo è utile per prevenire la muffa o forse il resto dello sporco dalla condizione non si diffonde e mescolato con altri vestiti. I ricercatori hanno detto che, in media, la biancheria intima ha un decimo di un grammo di urina residua o sgabello per un giorno. Così quando si lavare all'unisono con altri vestiti, ci sono circa 100 milioni di e. coli e Staphylococcus aureus in acqua di lavaggio. Sì, uno studio condotto dal Dr. Charles Gerba, un professore di microbiologia presso l'Università dell'Arizona, ha concluso che mettendo solo un pezzo intimo con gli altri vestiti durante il lavaggio può erogare 100 milioni e. coli in acqua. Leggi anche: già risposto, ecco perché Mr. P non aveva ossa (ajg/vit)

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